日本グラウンド・ゴルフ協会の公式ルールには、手袋の決まりが見当たりませんでした。2026年11月1日に16条を確かめた範囲での答えです。大会では、主催者の要項で確かめてください。
選ぶ時は、手のひらの滑り止め・指先の形・サイズ・左右と磁石の位置・生地と洗い方の5つを見ます。寒い日・暑い日・雨の日で、手袋を替える方法もあります。
この記事では、ルールでの扱い、選ぶ時に見る点、季節の使い分け、買う前に確かめる順番を説明します。
※ ぐらごるナビは、日本グラウンド・ゴルフ協会の公式サイトではありません。グラウンド・ゴルフを楽しむ方のための非公式の情報サイトです。このページのルールや製品の情報は、協会・県協会・用具メーカーの公開ページから取っています。特定の製品をおすすめする記事ではありません。
結論｜グラウンドゴルフの手袋は、握りやすさと手に合うかで選びます
協会のルールを確かめた範囲では、手袋の決まりは見当たりません。手がかじかむ朝や、クラブが滑る時は、手袋を試す方法もあります。
選び方の結論は、次の3つです。
- 手のひらに滑り止めがある物を選びます。クラブをしっかり握るためです。
- 手にぴったり合う大きさを選びます。大きすぎると、手袋の中で手が動きます。
- 季節に合った生地を選びます。冬は指先まで覆う物、夏は風が通る物が候補です。
大会でもふだんの練習でも、会場や主催者に決まりがある時は、使う前に確かめます。
手袋のほかの服装と靴は、グラウンドゴルフの服装と靴の選び方にまとめています。
ルールでの扱い｜協会のルールに手袋の決まりは見当たりません
日本グラウンド・ゴルフ協会のグラウンド・ゴルフのルールは、16条あります。用具については、第5条にこう書かれています。
クラブ、ボール、ホールポスト、スタートマットは定められたものを使用しなければならない。
第5条で定められた用具として挙げられているのは、この4つです。2026年11月1日に16条をすべて読みましたが、手袋について書かれた条文は見当たりませんでした。
協会のよくある質問と始め方のページにも、手袋の記載は見つかりませんでした。
一方で、香川県グラウンド・ゴルフ協会のグラウンド・ゴルフについてには、「プレーヤーが準備」とあります。その「その他」に、帽子・シューズと並んでグローブが挙がっています。
ただし、ルールに書かれていないことは「禁止されていない」と同じ意味ではありません。大会によっては、独自の決まりを設けることもあり得ます。大会に出る時は、要項を読むか、主催者に聞いてください。
手袋を使う4つの理由｜寒さ・滑り・日焼け・マメ
手袋を使う目的は、人によって違います。この記事では次の4つを扱います。どれも一般的な目的で、効き目を約束するものではありません。
- 寒さを和らげるため。冬の朝は、手がかじかんで握る力の加減が分かりにくくなります。
- 滑りを抑えるため。汗や雨でグリップ（握るところ）が滑る時に役立ちます。
- 日焼けを防ぐため。屋外で長く過ごすので、手の甲が日に当たり続けます。
- マメや擦れを防ぐため。同じ所でクラブが当たり続けるのを和らげます。
手袋にはもう1つ、便利な点があります。マーカーを付けておける磁石付きの手袋があることです。
ルール第11条では、プレーの妨げになるボールを取り除く時、ボールの後ろにマークをするよう定めています。マーカーをすぐ出せると、待たせずに済みます。マーカーの使い方はグラウンドゴルフのマーカーとはをご覧ください。
手や指に持病のある方、しびれや痛みがある方は、使う前に医師に相談してください。
手袋を選ぶ時に見る5つの点
グラウンド・ゴルフ用として売られている手袋を、用具メーカーの製品ページで見比べました。見る点は、次の5つにまとまります。
- 手のひらの滑り止め。シリコンのプリントや、人工皮革（革に似せた生地）の補強があるかを見ます。
- 指先の形。2本指切り・5本指切り・全部の指を覆う型があります。
- サイズ。SS・S・M・Lなどがあり、色によって選べるサイズが違う製品もあります。
- 左右と磁石の位置。磁石が左手のベルトに付いた製品があります。
- 生地と洗い方。生地の名前は製品ページで見ます。洗い方は、製品の説明やタグに表示があるかを確かめます。
指先が出る型は、マーカーをつまむ時やスコアカードを書く時の使い心地を確かめます。全部の指を覆う型は、保温やUVカットの表示を製品ごとに確かめます。
お店で手に取れる時は、次の3つを試すと合うかが分かります。
- はめたまま、手をぐっと握ります。指の先や付け根が余っていないかを見ます。
- クラブを握って、構えてみます。手のひらの中で手袋がずれないかを確かめます。
- マーカーをつまんでみます。指先の形で、つまみやすさが変わります。
通販で買う時は、開封や試着の前に返品・交換の決まりを読みます。そのうえで、認められた範囲でサイズやずれを確かめます。
製品の例を、メーカーのページで確かめた範囲で表にしました。おすすめの順ではありません。
| 指先の形 | 製品ページで確かめた例 | サイズの表記 | 磁石 |
|---|---|---|---|
| 2本指切り | ニチヨー「スパンデックスグローブ２本指切り」、羽立工業「ストレッチ手袋」 | フリー（色によりS・L）／SS・SM・ML・LL（色による） | あり |
| 5本指切り | ニチヨー「5本指切スパンデックスグローブ」 | フリー | 「磁石は付いてません」 |
| 全部の指を覆う | 羽立工業「全指ウルトラストレッチグローブ」 | SS・SM・ML（SSは1色のみ） | あり |
出典は、ニチヨーのグラウンド・ゴルフ アクセサリー、羽立工業のストレッチ手袋と全指ウルトラストレッチグローブの製品ページです（2026年11月1日確認）。仕様は変わることがあるので、買う時にもう一度確かめてください。
季節で使い分ける方法｜寒い日・暑い日・雨の日
季節ごとに、手袋の表示や使い心地を確かめます。ここに書くのは一般的な工夫です。
寒い日
- 指先まで覆う型が候補です。指先が冷えやすい方に向きます。
- 待つ間だけ上から手袋を重ねる方法もあります。打つ番が来たら外し、握りやすい1枚で打ちます。
- 厚すぎる手袋で打たないようにします。握った感じが分かりにくくなります。
寒い日に体調がすぐれない時は、無理をしないでください。体の不安は、かかりつけの医師に相談してください。打つ前には、準備運動で手首をほぐしておきます。
暑い日
- 風が通る生地や、汗を早く乾かす生地が候補です。羽立工業のクールメッシュ手袋は、甲と手のひらに「クールマックス」という生地を使うと書かれています。
- 日焼けが気になる方は、UVカットの表示を見ます。ウルトラストレッチグローブのページには、UVカットの性能が「UPF50プラス」と書かれています（メーカーの表示です）。
暑い日の水分や休憩のとり方は、暑い季節のグラウンドゴルフにまとめています。
雨の日
- 濡れた手袋は滑りやすくなります。替えの手袋を1組、袋に入れて持っていくと安心です。
- 革の手袋は、濡れると傷みやすいことがあります。使う前に、製品のタグや説明を確かめます。
寒い日・暑い日・雨の日で、確かめる点を分けます。
雨の日に開くか中止かの確かめ方は、雨の日と雨上がりのグラウンドゴルフに書いています。
買う前に確かめる順番｜サイズ・左右・値段
手袋は、手に合わないと使わなくなりがちです。買う前に、次の順番で確かめます。
- サイズの表を見ます。SSやSがある製品は、手の小さい方や女性も選びやすくなります。「女性用」という名前でなく、サイズで選ぶ製品が多くありました。
- 片手用か両手用かを確かめます。今回見た製品ページには、片手か両手かの記載が見当たりませんでした。分からない時は、お店に聞きます。
- 磁石がどちらの手に付くかを見ます。羽立工業のパワーフィンガーマググローブのページには「左手にマーカーを留めるマーカーホルダー」とあります。
- 値段を確かめます。表示の値段に、税が含まれるかも見ます。
- 交換や返品の決まりを見ます。通販では、サイズが合わない時の扱いを先に読んでおきます。
磁石の位置が、自分の使い方に合うかを見ます。
値段の目安です。羽立工業の公式ストアで2026年11月1日に確かめた手袋6点は、税込2,420円から4,400円でした。同ストアの特定商取引法に基づく表記に、商品価格は消費税込みとあります。ニチヨーの製品ページには、値段は載っていません。
どこで買うかは、グラウンドゴルフ用具はどこで買う？で、お店と通販の違いを説明しています。協会の認定企業は用具取扱い企業紹介に載っています。
手入れとしまい方｜使った後の4つの順番
手袋は、汗や土で汚れます。使った後は、次の順番で手入れをします。
- まず、製品の説明やタグで手入れ方法を確かめます。素材ごとの表示に従います。
- 濡れた時の扱いも、タグやメーカーの案内で確かめます。記載がなければ、メーカーに問い合わせます。
- 洗う前に、製品の説明やタグを見ます。今回見た製品ページには、洗い方の記載は見当たりませんでした。
- 乾いた後の保管も、タグやメーカーの案内に従います。マーカーを付けたままでよいかも、製品の案内で確かめます。
滑り止めのプリントがすり減ってきたら、替え時の目安です。クラブのグリップの手入れはグラウンドゴルフのクラブとボールの手入れに書いています。
よくある失敗と直し方
- 大きめのサイズを買って、手袋の中で手が動く。→ サイズ表を見て、手にぴったり合う物を選びます。
- 寒い日に厚い手袋のまま打って、力の加減が分からない。→ 打つ時は握りやすい1枚にします。
- 新しい手袋を、いきなり大会で使う。→ 練習で何回か打って、慣れてから使います。
- 磁石の位置を見ずに買って、マーカーを付けにくい。→ 製品ページで、どちらの手に磁石があるかを見ます。
- 濡れた手袋の手入れを、確かめずにする。→ タグやメーカーの案内を確かめます。
- 大会の決まりを確かめずに使う。→ 要項を読むか、主催者に聞きます。
まとめ
日本グラウンド・ゴルフ協会のルールを確かめた範囲では、手袋の決まりは見当たりませんでした。大会では、主催者の要項で確かめます。
選ぶ時は、滑り止め・指先の形・サイズ・左右と磁石の位置・生地と洗い方の5つを見ます。寒い日・暑い日・雨の日で、表示や使い心地を確かめます。
買う前には、サイズ・片手か両手か・磁石の位置・値段・交換の決まりを順に確かめてください。
よくある質問
Q1. グラウンドゴルフで手袋をしてもいいですか？
2026年11月1日時点で、日本グラウンド・ゴルフ協会のルール16条を確かめた範囲では、手袋の決まりは見当たりませんでした。香川県グラウンド・ゴルフ協会は、プレーヤーが準備する物の「その他」にグローブを挙げています。大会では、主催者の要項を確かめてください。
Q2. 女性用の手袋はありますか？
今回見たメーカーの製品ページでは、「女性用」という名前でなく、SSやSなどのサイズで選ぶ製品が多くありました。色によって選べるサイズが違う製品もあるので、サイズの表を見てください。
Q3. 手袋に付いている磁石は何に使うのですか？
羽立工業の製品ページでは、マーカーを留めるための磁石と説明されています。マーカーはボールを一時的に取り除く時に使う印で、ルール第11条にマークの決まりがあります。
Q4. 冬は厚い手袋の方がよいですか？
厚い手袋は温かい一方で、握った感じが分かりにくくなります。打つ時は握りやすい手袋にして、待つ間だけ上から重ねる方法もあります。
Q5. ゴルフ用や作業用の手袋を使ってもいいですか？
協会のルールを確かめた範囲では、手袋の種類の決まりも見当たりませんでした。ただ、グラウンド・ゴルフ用の手袋には、マーカー用の磁石が付いた物があります。ほかの手袋を使う時は、手のひらの滑り止めと、手に合う大きさを確かめてください。大会では主催者の決まりに従います。
