上達のコツ | ぐらごるナビ

残りの距離は自分の歩数で見積もります。10m＝何歩かを一度覚えるだけです。標準コースの50m・30m・25m・15mを言い当てる手順と記録表の作り方、よくある失敗を、協会の公式ルールを出典にまとめました。

左利きの方と、ご家族へ。グラウンド・ゴルフの公式ルールに右打ち・左打ちの決まりはありません。左打ちの構えと握りの手順、クラブは左右兼用でよいか、打つ順番での気づかいを、協会の資料と用具会社の公式ページを出典に説明します。

自宅や公園でできるグラウンド・ゴルフの練習は、クラブ1本で足ります。素振り・転がし・距離合わせの3つの手順と、狭い場所で安全に続けるコツを、やさしい言葉でまとめました。

グラウンドゴルフの平均スコアに公式の基準打数はありません。自分の記録から目標を決める4つの手順と、打数の数え方、トマリで3打引く計算を、都道府県協会の公式ルールを出典にまとめました。

グラウンドゴルフの練習方法を、自宅3つ・公園4つの計7つにまとめました。素振りの手順、歩測で距離感を作る方法、30分の組み立て方、準備運動と季節の注意まで、今日から一人でできる形で順に説明します。

坂や芝でボールが曲がる・止まらないときの打ち方です。上り・下り・横傾斜それぞれで狙う位置と力加減をどう変えるか、芝目の見方とあわせて、協会のルールをもとに説明します。

グラウンド・ゴルフの打ち方を、握り方と構えの手順でまとめました。右手と左手の役割、踏んではいけない線、から振りの数え方、距離別の振り幅、クラブの決まりまで、協会の公式ルールを出典にして説明します。

グラウンド・ゴルフのホールインワン（トマリ）の出し方を、50m・30m・25m・15mの距離別にまとめました。1打目で入ると実打数から3打引けます。振り幅で力加減をそろえる手順と、よくある失敗の直し方を公式ルールの出典つきで解説します。

グラウンド・ゴルフでボールが左右に曲がるのは、多くが体の向きのずれが原因です。まっすぐ打つための構え・握り方・目線の3つのコツと、自宅でできる練習方法を、日本グラウンド・ゴルフ協会の公式ルールを出典にやさしく説明します。

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